lunes, 26 de enero de 2015

Deliciosa papilla para tu bebé

Si tu peque ya empieza a comer sólidos es importante que incluyas en su dieta los alimentos más apropiados para su desarrollo. Las verduras y las frutas son una buena opción para introducirlo a todo un mundo de sabores. Aquí te damos una receta saludable y muy fácil de preparar:

Ingredientes:

1 calabaza
1 papa pelada
¼ de litro de consomé de pollo
                   
Pasos:

1. Lava y desinfecta las verduras.
2. Pon a hervir la papa y la calabaza.
3. Una vez que las verduras estén cocidas agrega el consomé.
4. Licúa todos los ingredientes hasta que se integren.

5. Si está muy caliente espera un poco y luego, ¡a disfrutarla!



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