El peso del bebé

Desde que el bebé nace, su desarrollo y crecimiento viene de la mano de la cantidad y calidad del alimento que consume, que en el primer año se compone de leche materna o fórmula y después de papillas de cereales y algunas frutas.

El pediatra será quien dicte las recomendaciones de salud adecuadas para tu bebé, sin embargo, conocer las cifras generales de peso te ayudará a  medir el progreso de tu bebé.

En su primer año de vida, tu hijo crecerá mucho, por ello disfruta cada día junto a él y no te pierdas de ninguna de sus sonrisas..

Los bebés alimentados con leche materna crecen un poco menos que los alimentados con fórmulas comerciales, debido a que estas últimas suelen ser más calóricas.
0-3 MESES
Este primer trimestre es el de mayor cambio, ya que el bebé aumenta cerca de 800 gramos por mes si se alimenta con fórmula, mientras que si es exclusivamente con leche materna puede experimentar un aumento mensual de hasta 500 gramos.
4-6 MESES
Durante este periodo, el incremento ponderal del pequeño es de casi 700 gramos al mes. En el cuarto mes de vida, gana únicamente 10-15 gramos al día (300-400 gramos al mes) y, al finalizar el quinto mes, es increíble pero ya dobla el peso registrado al nacer.
7-9 MESES
Para esta etapa, el aumento de peso se estanca, ya que solo aumenta unos 500 gramos al mes. En este periodo, el crecimiento no depende sólo de la cantidad de alimento ingerida, sino también de la actividad del niño: cuanto más se mueve, mayor es su gasto calórico
10- 12 MESES
En la recta final de su primer año, ganará más peso, llegando a subir 800 gramos al mes.
Alrededor de los 12 meses, los niños alcanzan una media de 10,2 kilos, mientras que las niñas llegan a los 9,8 kilos (con un margen de unos 2 kilos más o menos). La diferencia de peso entre niños de la misma edad puede resultar notable. Esto es así porque el aumento de peso no solamente depende de la alimentación, sino también del nivel de actividad física y de factores hereditarios.
En definitiva, no hay que alarmarse si un niño se aleja de estos valores. Lo importante es que su crecimiento sea regular y que la relación entre el peso y la talla sea la adecuada.

Bebé otra vez

¿Tu hijo o hija ya tiene dos años y se está empezando a comportar otra vez como un bebé? Si la respuesta es sí, ¡no te preocupes! Es perfectamente normal que tu peque tenga comportamientos regresivos alrededor de esta edad. Su mundo se está expandiendo a ritmo acelerado.

Date cuenta que hasta este punto de su vida, absolutamente todo se resolvía por arte de magia: iba al baño y lo cambiaban, quería comer y lo alimentaban, lloraba y lo cargaban, etcétera. El cambio fue paulatino, pero seguramente un día se empezó a dar cuenta que las cosas no eran tan sencillas. Por primera vez en su vida comienza a tener un sentido de identidad, de acción y de pertenencia; esto quiere decir que ya tiene la capacidad de tomar decisiones, seguir instrucciones simples y cambiar el curso de una situación. Suena un poco abrumador, en particular si nunca antes lo has hecho, ¿estás de acuerdo?

En ese sentido, es normal que los peques que experimentan estos cambios tengan la necesidad de sentirse más seguros y apoyados. Particularmente cuando tienen un nuevo hermanito, es muy común que se sientan desplazados y como la mayor parte de la atención recae sobre el recién nacido, es lógico que tu peque más grande se comporte como bebé, pues desde su punto de vista son los bebés quienes reciben la atención y a quienes se les resuelve la vida.

Mientras la única regresión que tu peque experimente sea a nivel comportamiento no tienes de qué preocuparte, en todo caso puedes hablar con él o ella y ayudarlo a atravesar esta etapa de crecimiento para que en vez de encarar las nuevas experiencias con miedo, lo haga con alegría y con un sentido de orgullo.

Ahora bien, si notas que empieza a tener regresiones a nivel motoras o físicas, como por ejemplo si solía caminar y ahora no lo hace, o si solía trepar y ahora no lo hace, en ese caso debes contactar al pediatra pues podría tratarse de alguna disfunción importante a nivel motriz o incluso neurológica. Otro foco rojo es si empieza a perder la habilidad de hablar. Una cosa es que vuelva a usar palabritas que usaba cuando era bebé para llamar tu atención, pero otra cosa es que pierda vocabulario.

De cualquier manera mantén la calma, evalúa la situación y antes de tomar alguna medida drástica dale tiempo a tu peque y consulta al pediatra. Crecer es duro, pero es más duro sin el cariño y el entendimiento de los padres de familia. Recuerda que tu peque es muy sensible y tú tienes la responsabilidad de darle todo tu amor de la manera más adecuada para su óptimo desarrollo.

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El poder de la música en tu bebé

Hoy en día sabemos que la medicina tiene la capacidad de ayudar a los peques que nacieron antes de tiempo. Según el caso y sus determinadas circunstancias, las probabilidades de que un bebé prematuro sobreviva y crezca sanamente son más altas que nunca. Existen medicamentos, aparatos y todo tipo de terapias que fomentan un crecimiento adecuado pero, ¿sabes cuál es el papel de la música en ello?

Un grupo de científicos descubrió que ciertos tipos de melodías pueden ayudar. Desde hace varias décadas se han llevado a cabo un sinnúmero de experimentos médicos donde los sonidos, en particular los de la música clásica instrumental, afectan al cuerpo humano. Recientemente, en el Diario Americano de Pediatría se publicó un gran hallazgo al respecto.

Los investigadores concluyeron que después de exponer a los bebés prematuros a 10 minutos de música clásica, se reducía en un 10 o 13% el desgaste energético. ¿Esto que quiere decir? Digamos que un bebé gasta energía todos los días para realizar sus funciones básicas, tal cual como lo haría cualquier ser vivo. La diferencia es que un bebé prematuro necesita “ahorrar” energía para poder seguir creciendo y compensar el desarrollo que le faltó adentro de la panza de su mami y entre menos la “gaste”, mejor.

Aunque todavía falta profundizar la investigación, la idea es que los cuneros de los hospitales, concretamente en el área de bebés prematuros, comiencen a usar la música clásica como parte fundamental de los cuidados neonatales. ¡Qué buena noticia!

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De puntitas… ¿a veces o todo el tiempo?

Porque las mamis BioBaby lo pidieron, aquí les tenemos más información sobre lo que puede significar el que sus peques caminen de puntitas.  

Lo más importante a considerar, no sólo en este tema sino en todos, es que cada bebé es diferente y según su genética, la forma en que sea estimulado y las variantes de su entorno, su proceso de desarrollo puede variar. 

En ocasiones, cuando los niños empiezan a dominar los movimientos de su cuerpo, caminan de puntitas para desplazarse de un lugar a otro. Esto lo hacen involuntariamente e incluso es una señal clara de que están desarrollando su sistema motor y el sentido del equilibrio. ¡Es un gran logro sostener el cuerpo y además moverlo a través de un espacio tan sólo con las puntitas de los dedos!

Hay que tener mucho cuidado sólo cuando lo hacen TODO el tiempo. Si este es el caso, podría ser un síntoma de un desorden motriz o neuronal. De acuerdo a expertos de la Asociación Americana de Pediatría, si un niño jamás apoya toda la planta del pie, hay que llevarlo con el pediatra y, mejor aún, con un especialista en desarrollo o con un neurólogo.

La complicación más severa que podría estar relacionada al que un niño camine TODO el tiempo de puntitas, es la parálisis cerebral. Una de las variantes de este padecimiento afecta directamente el tono muscular y de forma muy específica a los tendones de Aquiles, que salen desde talón hacia la pantorrilla.

Lo mejor que puedes hacer es observar a tu peque. Si a veces camina de puntitas, está bien, es perfectamente normal e incluso habla de que su cuerpo y su cerebro están en buena sintonía. Por otro lado, si notas que lo hace demasiado y te causa preocupación, no dudes en contactar a un médico. Hasta que estudien el caso de tu peque, de manera puntual con todas sus particularidades, podrían hablar de un diagnóstico real. Recuerda, ¡cada ser humano es distinto! 

Vegetales para el crecimiento del cabello

El cabello refleja nuestro estado de salud, por eso es importante cuidarlo, lo puedes hacer crecer de forma natural con vegetales como: 

Chiles verdes: Promueven el crecimiento del cabello porque tienen contenido elevado de vitamina C, la cual promueve la producción de sebo natural que ayuda a humectar y acondicionar tu cabello. También poseen muchas vitaminas y minerales que apoyan el mantenimiento del cabello, además de apoyar el crecimiento del nuevo.

Zanahorias: Son un vegetal saludable para el crecimiento del cabello debido a su contenido de vitamina A. Esta vitamina es esencial para mantener el crecimiento normal del cabello y promueve el desarrollo del mismo. También ayuda a tener un cuero cabelludo saludable, lo que es vital para el crecimiento del cabello.

Coliflor: Ayuda al crecimiento del cabello, ya que es una fuente dietética de biotina, la cual ayuda al crecimiento del cabello; además de que este alimento proporcionará humectación y brillo.