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domingo, 9 de junio de 2013

Los efectos negativos del cigarro.

El hábito del cigarro puede quitarte tu juventud, ya puede afectar tanto interna como externamente. Fumar daña el cabello y la piel hasta el punto de hacerte lucir mucho más viej@. Cuando fumas privas a tu piel del oxígeno y los nutrientes esenciales. La nicotina y otras sustancias químicas quedan registradas en tus arterias que bloquean el acceso de la nutrición, lo que es muy importante para la sangre.

Las sustancias químicas liberadas por el humo del tabaco provocan la destrucción del colágeno y la elastina, lo que se traduce en flacidez de la piel y la aparición de arrugas. Además, fumar de manera excesiva provoca manchas en la piel, las uñas y los dientes.
Las arrugas alrededor de los ojos se desarrollan mucho más rápido cuando fumas. El humo que proviene de la quema de los cigarros contribuye a que las llamadas “patas de gallo” sean más visibles. Además, el tabaco daña las estructuras de la piel y los vasos sanguíneos alrededor de los ojos debido a los productos químicos nocivos.

Ya lo sabes, si quieres mantener tu piel con menos arrugas, lo mejor es alejarte del cigarro.


lunes, 18 de febrero de 2013

Aceite de linaza para las arrugas


El aceite de linaza se obtiene de presionar las semillas de linaza que son ricas en Omega 3, Omega 6 y lignanos. Si incrementamos la cantidad de omegas en nuestro cuerpo puede reducir la apariencia de arrugas en la piel. El aceite de linaza puede tomarse oralmente con una cuchara, usado en licuados o para cocinar para obtener todos sus beneficios, o también puede ser utilizado directamente en la piel para tratar las arrugas.
Los pasos a seguir son los siguientes:
1. Puedes utilizar aceite de linaza o cápsulas con aceite de linaza. Si utilizas la cápsula, perfórala y pon el aceite en la yema de tus dedos. Si es aceite házlo directamente.
2. De manera suave, aplica el aceite en el área de tu rostro que tenga arrugas, utiliza poca presión, para que no estires la piel.
3. Permite que el aceite penetre en tu piel y no la enjuagues. Repite este proceso dos veces al día.