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viernes, 28 de noviembre de 2014

¿Qué es el síndrome ‘boca mano pie’?

Es un padecimiento que afecta a niños menores de 10 años y se contagia mediante un virus. Aquí te decimos por qué se contagia, cómo prevenirlo y los posibles tratamientos si tu peque lo padece. Todo dicho por expertos de la Clínica Mayo.

¿Cómo se contagia?
Se transmite gracias a un virus llamado coxsackie, que puede ser transmitido a través de la saliva, las secreciones nasales, tos, popó o ampollas abiertas. Se le dice “Boca-Mano-Pie” por su forma de transmisión, ya que los niños suelen meterse las manos a la boca incluso si están sucias.

¿Cuáles son los síntomas?
Cada peque es diferente y puede presentar todos juntos o sólo alguno:

·      Fiebre
·      Dolor de garganta
·      Cansancio
·      Ampollas o llagas en la boca
·      Ampollas o llagas en las palmas de las manos, pies y pompas
·      Irritabilidad
·      Falta de apetito

¿Puede complicarse?
Si el padecimiento es desatendido, tu peque podría deshidratarse y, en el peor de los casos, desarrollar meningitis o encefalitis.

¿Cuál es el tratamiento?
Si dudas si tu peque padece esta enfermedad, llévalo de inmediato al pediatra. Por fortuna se controla muy bien y lo más seguro es que le receten una pomada para las ampollas o llagas, acompañada de otro medicamento para aliviar los dolores y el malestar general. Sólo un médico puede hacer el diagnóstico correcto.

¿Hay alguna recomendación casera?
·      Chupar paletas de hielo
·      Comer nieve de limón
·      Beber agua fría
·      Evitar cítricos y comida ácida
·      Evitar condimentos fuertes
·      Enjuagar la boca después de comer

¿Cómo se previene?
·      Lávale las manos a tu peque regularmente.
·      Desinfecta los espacios donde tu peque pasa tiempo.
·      Enséñale, en la medida de lo posible, hábitos de higiene.

·      Pídele a las personas que lo van a tocar o cargar que se laven bien las manos antes; eso te incluye a ti.


viernes, 19 de abril de 2013

Tips para evitar inflamación estomacal y flatulencias


Los gases estomacales e intestinales, pueden resultar molestos e incómodos, cuando éstos interfieren con tus actividades diarias, además pueden ser síntoma de algo serio. Por este motivo, te damos algunos tips para prevenirlos y sepas en qué momento llamar a un doctor:
La hinchazón también se acompaña de dolor abdominal, ya sea leve o intenso y este puede deberse a:
·         Comer alimentos grasosos, ya que la grasa retrasa el vaciamiento del estómago y puede incrementar la sensación de saciedad.
·         Estrés o ansiedad.
·         Fumar.
·         Una infección gastrointestinal, bloqueo o enfermedad.
·         Síndrome del intestino irritable, la cual es una condición caracterizada por dolor abdominal  o calambres y cambios en la función intestinal.
·         Los padecimientos como enfermedad celiaca o intolerancia a la lactosa, donde los intestinos no son capaces de digerir y absorber ciertos componentes de los alimentos.
·         Para reducir la hinchazón, puede ayudar evitar o reducir la cantidad de gas de los alimentos que consumes. Algunos hidratos de carbono causan gas como los siguientes: frijoles cocidos; brócoli; coles de Bruselas; col; bebidas carbonatadas; goma de mascar; fruta como manzana, durazno y pera; caramelos macizos y lechuga. 


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