Vegetales para el crecimiento del cabello

El cabello refleja nuestro estado de salud, por eso es importante cuidarlo, lo puedes hacer crecer de forma natural con vegetales como: 

Chiles verdes: Promueven el crecimiento del cabello porque tienen contenido elevado de vitamina C, la cual promueve la producción de sebo natural que ayuda a humectar y acondicionar tu cabello. También poseen muchas vitaminas y minerales que apoyan el mantenimiento del cabello, además de apoyar el crecimiento del nuevo.

Zanahorias: Son un vegetal saludable para el crecimiento del cabello debido a su contenido de vitamina A. Esta vitamina es esencial para mantener el crecimiento normal del cabello y promueve el desarrollo del mismo. También ayuda a tener un cuero cabelludo saludable, lo que es vital para el crecimiento del cabello.

Coliflor: Ayuda al crecimiento del cabello, ya que es una fuente dietética de biotina, la cual ayuda al crecimiento del cabello; además de que este alimento proporcionará humectación y brillo.